Den werdenden Vater ernähren

Halten Sie Ihren Partner Teil der Konzeption Prozess außerhalb des Schlafzimmers kann ein Herausforderung für einen engagierten TTCer, der sich mit der Babyherstellung beschäftigt - aber denken Sie daran, dass dieser zukünftige Vater einen Platz unter den Basaltemperatur- und Eisprung-Tracking-Charts hat. Bemühen Sie sich, den Vater Ihres Partners zu feiern, denn Sie freuen sich beide auf den Dreier, den Sie zu schaffen versuchen. Hier sind einige einfache Möglichkeiten, um ihm zu zeigen, wie Sie seine Unterstützung schätzen.

Geben Sie dem zukünftigen Vater einen Brief. Zeigen Sie Ihre Wertschätzung mit einem handgeschriebenen Brief, der Ihnen sagt, warum er so einen tollen Vater macht - und warum Sie nicht warten können, um den Job der Erziehung mit ihm zu teilen. Sie können es zum Beginn einer Tradition des Schreibens von Briefen machen - wenn Ihre Familie wächst, ist es ein wunderbarer Weg, um besondere Momente festzuhalten und sich daran zu erinnern.

Planen Sie einen Spa-und-Sport-Tag. Pen für einige Zeit Zu zweit hast du schon (das ist vielleicht die letzte Chance in einer langen, langen Zeit, dass du ohne einen Babysitter aussteigen kannst) mit einem besonderen Tag für euch beide. Ob Ihr Partner bereits einen gesunden Lebensstil verfolgt oder nicht, er wird einen bestimmten Tag des Aufpumpens und Verwöhnens genießen. (Und wenn er in diesem Bereich ein wenig Aufmunterung braucht, könnte dies ein guter Weg sein, ihn zu inspirieren.) Beginnen Sie den Morgen des zukünftigen Vaters mit einem Powerfrühstück im Bett - denken Sie an Mehrkorn-Waffeln, die mit Beeren belegt sind ein Bananen-Beeren-Smoothie (all das Vitamin C ist gut für die Steigerung der Spermienproduktion). Befolgen Sie das mit einigen Paar Behandlungen - geben Sie einander passende Schlammmasken, dann reiben Sie sich den richtigen Weg in der Dusche mit einem Peeling-Produkt. Dann bringst du ihn ins Fitnessstudio und überreichst den Geschenkgutschein (Überraschung!). Du hast ihn für ein persönliches Training bekommen. Schließlich, sobald Sie schwanger sind, wird er derjenige sein, der für das schwere Heben von allem (außer dem Baby!) Verantwortlich ist. Schließlich können Sie zu einem lokalen Sportereignis gehen oder ihn auf der Couch für einen Nachmittag des Sportwachens entspannen lassen - Schuld -free.

Gönnen Sie sich eine Auszeit. Schwelgen Sie in Ihrem Paar, indem Sie in der Stadt ein Abendessen für Erwachsene genießen - oder ein Barbecue im Garten für zwei. Lassen Sie ihn das Restaurant oder die Speisekarte wählen - selbst wenn es der mexikanische Ort ist, an dem Sie Sodbrennen bekommen, bevor Sie überhaupt hineingehen. Wenn der Weg zum Herzen eines Mannes durch seinen Magen führt, werden Sie zweifellos kurz nach dem Abendessen ins Schlafzimmer gehen für - was noch? - Baby machen!

Hier ist Dad (sein) zu geben!

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